הקונספט של חופשות שחייה ויוגה זה איזון מושלם, כל יום פתוחים את היום עם קצת נשימות, נכנסים לאווירה של יוון, משחררים שכמות, צוואר, מחממים את הגוף על הבוקר, בדיוק מה שהגוף צריך ואז נכנסים לאימון שחייה, שהוא האמימון הארוך יותר ביום.
לפעמים אנחנו מטיילים, לומדים על התרבות המדהימה של יוון ומסיימים באימון טכניקה, כי פשוט אין על טכניקה במיוחד לפי השיטה ההידרותרפית WEST. אחרי אימון יחסית קצר שמשלב סנפירים, שנורקל, יוצאים ליוגה, מדיטציה או נשימות.
ובערב?
אוזו, יין לבן, בירות, טברנות. בקיצור, החיוך לא ירד מהפנים
טיסת אל על לאתונה
יציאה מהארץ: יום ה', 11 לספטמבר בשעה 07:10. נחיתה באתונה ב- 09:30.
חזרה לארץ: יום שני, 15 לספטמבר בשעה 21:50 נחיתה ב 23:45
בקורב
בקרוב
איך משלבים יוגה, תרבות, טכניקה, שחייה, מפרצים, הפלגה והכל ב- 5 ימים?
הקונספט של חופשות שחייה ויוגה זה איזון מושלם, כל יום פתוחים את היום עם קצת נשימות, נכנסים לאווירה של יוון, משחררים שכמות, צוואר, מחממים את הגוף על הבוקר, בדיוק מה שהגוף צריך ואז נכנסים לאימון שחייה, שהוא האמימון הארוך יותר ביום.
מה עושים אחה"צ?
לפעמים אנחנו מטיילים, לומדים על התרבות המדהימה של יוון ומסיימים באימון טכניקה, כי פשוט אין על טכניקה במיוחד לפי השיטה ההידרותרפית WEST. אחרי אימון יחסית קצר שמשלב סנפירים, שנורקל, יוצאים ליוגה, מדיטציה או נשימות.
ובערב?
אוזו, יין לבן, בירות, טברנות. בקיצור, החיוך לא ירד מהפנים
סדר היום עשוי להשתנות טיפה, הכל בהתאם למצב השנ"ץ וכמה אנרגיות יש לכם.
יציאה ביום חמישי בשעה 7:10. נחיתה באתונה ב- 9:25. ניסע לעבר האי אוויה סה"כ כ- 3 שעות נסיעה כולל המעבורת. בדרך נעצור לארוחה קלילה עצמאית (מומלץ להתארגן מראש על אוכל קל מהארץ) ונמשיך אל המלון. לאחר התארגנות במלון נצא לשחייה קלילה ויוגה בשקיעה. ארוחת ערב נאכל בטברנה מקסימה השוכנת כמה דקות נסיעה מהמלון.
בבוקר נצא עם האוטובוס שלנו כ- 8 ק"מ למפרץ Rovies (מערבית מהמלון שלנו) נתחיל בחצי שעה יוגה ועוד שעה וחצי שחייה + צילום טכניקה של כל אחד. נחזור למלון ונאכל ארוחת בוקר וניפגש שוב לניתוח סגנון של כל אחד מהשחיינים. לאחר מנוחה קצרה נצא בנסיעה מרהיבה של כשעה עד שעה וחצי למפרץ Lihada הנמצא מערבית מהמלון שלנו לאחד האזורים היפים ביותר באי אוויה, מלא איים קטנים ומפרצים אקזוטיים, בדיוק המקום לעשות אימון טכניקה של 40 דקות ויוגה של כשעה ** להביא בגדים לבנים ליוגה. בדרך חזרה למלון נעצור בטברנה מדהימה למרגלות ההרים לארוחת ערב, ערב היכרות
את הבוקר נתחיל ביוגה ואז נכנס לשחייה במפרץ שליד המלון. נחזור למלון לארוחת בוקר. לאחר מכן נצא לטיול במפל drinonas waterfall של דרימונאס נמשיך לחוף של Kotsikia, אחד המקומות המדהימים בים האגאי אל מפרץ קוציקיאה המיוחד נגיע לשחיית אחה"צ למרגלות מצוקים. ונסיים את היום בשעה יוגה. בדרך חזרה נטייל בכפר מיוחד נעצור בעיירה Kalamoudi לארוחת ערב בטברנה המקומית.
את הבוקר נתחיל בשיעור יוגה ולאחר מכן נשחה במפרצים מדרום לכפר לימני. נשוב למלון לארוחת בוקר אחה"צ נצא לשחייה ב- Kria Vrisi כ- 50 דקות מהמלון, אימון טכניקה ויוגה ארוך לכיוון השקיעה. נאכל ארוחת ערב בטברנה מקומית.
טיסת אל על לאתונה
יציאה ב 11.9 בשעה 7:10 נחיתה ב 9:30
חזרה ב 15.9 בשעה 21:50 נחיתה בארץ ב 23:45
יש הרבה מלונות ביוון, אבל הרבה זמן לא נתקלנו במלון כלכך קסום, אותנטי עם אופי מיוחד של אירוח כמו אינליה ג'י
אנחנו ( מאמני עולם המים) באופן אישי אוהבים לשתות קפה לפני השחייה( בלי אוכל), לשחות בבוקר את השחייה הארוכה שלנו( להרוויח את הארוכה) ואז לאכול ארוחת בוקר מפנקת…
טיפה לגבי ארוחת הבוקר כי זה באמת משהו מיוחד:
כמעט הכל אורגני וגדל ממש אצלם בגינה והעגבניות, מלפפונים, זיתים, שמן זית, לחם, עדשים, תפוזים סחוט טבעי מהעצים שלהם ועוד….
הזוג גם מכין לנו את ארוחת הבוקר ורואים וגם מרגישים שזה נעשה עם המון אהבה, מהתאמה מיוחדת לשחיינים הטבעוניים, או הצמחוניים, קפה מעולה, מותאם לאדם, עם אופצייה לחלב שקדים או סויה, תה מיוחד מעלים מהגינה ומי שצריך בדיוק שנ"ץ אחרי האוכל אין כמו הצ'יפורה שהם מכינים מהקליפות של הענבים שהם כמובן מגדלים אצלם בגינה.
אפשר לדבר עוד על החוף הפרטי, על פינת היוגה או על האירוח היוצא מגדר הרגיל של הזוג הזה אבל נראה לי ששווה לבדוק בעצמכם.
לידיעתכם, באתר זה נעשה שימוש ב"קבצי עוגיות" (Cookies) וכלים נוספים על מנת לספק לכם חווית גלישה טובה יותר, תוכן מותאם אישית וביצוע ניתוחים סטטיסטיים. למידע נוסף ניתן לעיין במדיניות הפרטיות שלנו
