בדיקות רפואיות לקראת סדנת שחייה בקרח, חופשת שחייה בקרח

מומלץ לבצע בדיקות אצל רופא המשפחה הכוללות:

• ביצוע בדיקות רפואיות  אצל רופא משפחה  כהכנה להשתתפות  בסדנא לשחיה במי קרח:

  1. בדיקה גופנית- בדיקה כללית של רופא משפחה
  2. בדיקות דם הכוללות כימיה מלאה +פרופיל שומנים
  3. ספירת דם+A1C ( חלק מבדיקת הדם)
  4. בדיקת אקג במנוחה 

  5.בדיקת ארגומטריה- מומלץ לעשות בדיקה רצינית כגון מדיקס, מכון וינגייט 

  במידה ותוצאות הבדיקות אינן תקינות( לפי חוות הדעת של רופא המשפחה) ניתן להמשיך להתייעצות און ליין עם ד"ר שירית כזום – קרדיולוגית ספורט שמלווה את שחייני הקרח(כרוך בעלות)והיא תקבל החלטה האם נדרש בירור רפואי נוסף ואיזה.