יום 1 | ראשון 20.6 – נוחתים בסרדיניה 🇮🇹

07:00 – מפגש בנתב״ג
10:00 – ✈️ המראה בטיסה ישירה לסרדיניה
13:00 לערך – נחיתה ב-Cagliari
14:00 – יציאה לכיוון Chia
15:15 – הגעה ל-Baia di Chia Resort, קבלת חדרים והתארגנות
16:00–17:00 – שנ״צ ומנוחה
17:15 – מפגש פתיחה, היכרות, תדריך בטיחות וחלוקה לקבוצות
17:45–18:30 – 🏊 שחיית פתיחה – Monte Cogoni, כ־45 דקות
18:30–19:30 – מקלחות והתארגנות
19:30 – 🍷 ארוחת ערב פתיחה
21:00 – דרינק וערב חופשי

יום 2 | שני 21.6 – שחייה, טכניקה והחופים של Chia

06:45 – השכמה
07:00 – קפה, תה, בננה ותמרים
07:15 – ירידה לחוף וחימום

07:30–08:45 – 🏊 שחיית בוקר – Monte Cogoni → Sa Colonia, כ־75 דקות. חלוקה לקבוצות לפי קצב ומרחק.

08:45–09:30 – מקלחת והתארגנות
09:30–10:30 – 🥐 ארוחת בוקר

11:00–12:15 – 🎥 סדנת טכניקת שחייה בבריכה – צילום, מנח גוף, נשימה, תפיסת מים והתאמות אישיות.

12:30–13:30 – זמן חופשי / בריכה / חוף
13:30 – ארוחת צהריים קלה
14:30–16:00 – 😴 שנ״צ

16:30–18:30 – 🌅 טיול ראשון – Chia, הלגונה, הפלמינגו ו-Torre di Chia

18:30–19:30 – חזרה, מקלחות והתארגנות
19:30 – 🍷 ארוחת ערב
21:00 – ערב חופשי

יום 3 | שלישי 22.6 – המשחה הגדול של סרדיניה 🚤🏊‍♂️

זה יום השיא של החופשה.

06:30 – השכמה
06:45 – קפה + ארוחה קלה לפני השחייה
07:00 – יציאה ל-Su Giudeu
07:15 – תדריך בטיחות וחלוקה לקבוצות

07:30–10:00 – 🚤🏊‍♂️ המשחה הגדול – 2.5 שעות עם סירות ליווי

שחייה באזור Su Giudeu – Cala Cipolla – Capo Spartivento. מספר קבוצות קצב, עצירות שתייה ואפשרות לעלות לסירת הליווי. המסלול המדויק ייקבע בהתאם לתנאי הים והרוח.

10:00–10:30 – התאוששות, שתייה ופירות
10:45–11:45 – 🥐 ארוחת בוקר מאוחרת
12:00 – חזרה למלון
12:30–13:30 – מקלחות וזמן חופשי
13:30–16:00 – 😴 שנ״צ ארוך

16:30–18:30 – 🍷 טיול שני – סרדיניה המקומית, יקב/כפר מקומי, טעימות יין ומוצרים סרדיניים.

18:30 – חזרה למלון
19:30 – ארוחת ערב
21:00 – ערב רגוע

יום 4 | רביעי 23.6 – Tuerredda, ים ופיצה 🍕🇮🇹

06:45 – השכמה
07:00 – קפה ופרי
07:15 – יציאה לחוף

07:30–08:30 – 🏊 שחיית התאוששות באזור Cala Cipolla, כ־60 דקות.

08:30–09:30 – חזרה, מקלחת והתארגנות
09:30–10:30 – 🥐 ארוחת בוקר

10:45–13:00 – 🏖️ טיול שלישי – Tuerredda, אחד החופים היפים בדרום סרדיניה. זמן חוף, טיול וצילומים.

13:15 – ארוחת צהריים
14:30–16:00 – 😴 שנ״צ

16:30–17:30 – 🌊 סדנת Open Water – ניווט, דראפטינג, נשימה, עבודה בזוגות ואיך שוחים נכון בקבוצה בים.

17:30–18:15 – זמן חופשי והתארגנות

18:15–19:30 – 🍕 סדנת הכנת פיצות – בצק, פתיחת הפיצה, תוספות והכנסה לתנור.

19:30–21:30 – 🍕🍷 ארוחת ערב איטלקית חגיגית – אוכלים את הפיצות שהכנו, יין ומוזיקה.

יום 5 | חמישי 24.6 – שחיית פרידה וחוזרים הביתה ❤️

06:45 – השכמה
07:00 – קפה ופרי
07:15 – ירידה לחוף

07:30–08:20 – 🌅🏊 שחיית פרידה – Monte Cogoni, כ־50 דקות, 1.5–2 ק"מ רגועים.

08:20–09:30 – מקלחת, אריזה והתארגנות
09:30–10:30 – 🥐 ארוחת בוקר אחרונה

10:30–11:00 – קפה אחרון מול הים
11:00 – צ'ק־אאוט
11:15 – יציאה לכיוון Cagliari
12:30 – הגעה לשדה התעופה
13:00 – צ'ק־אין וזמן חופשי
16:00 – ✈️ המראה חזרה לישראל