חופשת שחייה ב- liveabord בית צף במפרצים הכי יפים של קרואטיה.
ומה הופך את החופשה הזו למיוחדת?
אנחנו לא נוסעים למלון ויוצאים ממנו בכל בוקר לחפש מקום לשחות.
המלון שלנו זז איתנו.
Carpe Diem תיקח אותנו בכל יום למפרץ אחר, לאי אחר ולמסלול שחייה חדש. נרד למים ישירות מהיאכטה, נסיים את השחייה במקום אחר ונמצא אותה מחכה לנו.
במהלך השבוע נשלב 6–7 שחיות מודרכות, שחייה ארוכה אחת, סדנאות טכניקה עם סינדי ואוסי, שחיות שקיעה, זמן חופשי בים והמון מנוחה.
זו לא חופשת אימונים קשוחה. זו חופשת ים ושחייה – שבוע שבו שוחים הרבה, לומדים, אוכלים, נחים, מטיילים וצוברים חוויות עם אנשים שאוהבים את המים בדיוק כמונו.
29.5–5.6 | קרואטיה | 7 לילות על M/S Carpe Diem
מוכנים לחופשה מטורפת???
מאמנת שחייה, ספורטתרפיסטית, מאמנת מים פתוחים, מומחית לשיקום במים והידרותרפיה ואלופת ישראל למאסטרס, מאמנת מים פתוחים ומנהלת מקצועית של שיטת השחייה ההידרותרפית WEST (המופצת כיום ב- 160 מדינות בעולם).
סינדי מובילה היום מגוון חופשות שחייה, טיולי שחייה ומחנות אימונים בשחייה במגוון יעדים בארץ ובעולם.
נכון שהיא נראית ילדה, אבל סינדי כבר למעלה מ- 15 שנה בעולם המים, נשואה לגיל ויש לה 3 ילדים מקסימים.
אוסי בוגרת תואר ראשון בחינוך גופני.
מאמנת שחיה מעל 25 שנה, הידרותרפיסטית, מאמנת מים פתוחים, מתמחה בשיטת השחיה WEST ומטפלת שיאצו.
נשואה לשימי ואמא לעדן , בן ויהונתן
29 במאי – 5 ביוני | 7 לילות על M/S Carpe Diem
יש חופשות שחייה, ויש שבוע שבו הים הוא הבית שלכם.
אנחנו יוצאים לשבוע מיוחד בקרואטיה על M/S Carpe Diem – יאכטה גדולה ומפנקת שתהפוך למלון הצף שלנו. בכל יום נפליג בין האיים והמפרצים של הים האדריאטי, נתעורר במקום אחר ונקפוץ כמעט ישר מהיאכטה למים.
את החופשה יובילו סינדי ואוסי, עם הרבה שחייה, טכניקה, ליווי אישי, ים, אוכל טוב ובעיקר הרבה זמן ביחד – בלי למהר לשום מקום.
29 במאי – 5 ביוני | 7 לילות על M/S Carpe Diem
יש חופשות שחייה, ויש שבוע שבו הים הוא הבית שלכם.
אנחנו יוצאים לשבוע מיוחד בקרואטיה על M/S Carpe Diem – יאכטה גדולה ומפנקת שתהפוך למלון הצף שלנו. בכל יום נפליג בין האיים והמפרצים של הים האדריאטי, נתעורר במקום אחר ונקפוץ כמעט ישר מהיאכטה למים.
את החופשה יובילו סינדי ואוסי, עם הרבה שחייה, טכניקה, ליווי אישי, ים, אוכל טוב ובעיקר הרבה זמן ביחד – בלי למהר לשום מקום.
קמים מול מפרץ שקט, קפה קטן על הסיפון ויוצאים לשחיית בוקר של כשעה לאורך קו החוף.
לאחר ארוחת הבוקר – זמן לנוח, להשתזף, לרדת למים או פשוט ליהנות מההפלגה.
אחר הצהריים סינדי ואוסי יעבירו סדנת טכניקה ותחושת מים, ולאחריה שחייה קצרה נוספת למי שירצה.
בערב נעגון ליד אחת מעיירות החוף ונצא לטייל ולאכול.
זה היום שבו מתחילים להאריך.
לאחר חימום קצר על היאכטה נצא לשחייה של 75–90 דקות, במסלול שייבחר לפי תנאי הים – לאורך אי, בין שני מפרצים או מנקודה לנקודה כשהיאכטה וסירת הליווי מלוות אותנו.
אחרי השחייה – ארוחת בוקר גדולה, מנוחה והפלגה ליעד הבא.
אחר הצהריים חופשי: SUP, שנורקל, קפיצה מהיאכטה, שינה טובה על הסיפון או סיבוב בעיירה קטנה.
הבוקר מוקדש לשחייה טכנית של 45–60 דקות.
נעבוד על מנח גוף, נשימה, יעילות התנועה, ניווט במים פתוחים ושחייה בקבוצה. סינדי ואוסי יוכלו להסתכל על כל שחיין ולתת דגשים אישיים.
אחרי ארוחת הבוקר מפליגים, עוצרים במפרץ יפהפה ונהנים מכמה שעות בלי תוכניות.
לקראת השקיעה – שחיית Sunset קצרה וכיפית, רק בשביל ההרגשה.
אחד משיאי השבוע.
נצא מוקדם בבוקר למשחה ארוך של כשעתיים עד שעתיים וחצי, עם ליווי מהמים ומהסירה וחלוקה לקבוצות לפי קצב.
המטרה היא לא תחרות ולא זמן – אלא לחוות שחייה ארוכה במקום שקשה לדמיין עד שנכנסים אליו למים.
בסיום מחכה לנו היאכטה, ארוחת בוקר מאוחרת והרבה זמן למנוחה.
זה היום שבו מותר בהחלט לעשות שנ"צ רציני על הסיפון.
אחרי היום הארוך, מתחילים רגוע יותר.
שחיית התאוששות של 40–50 דקות במפרץ מוגן, עם דגש על שחייה משוחררת וארוכה.
בהמשך היום היאכטה תיקח אותנו בין איים ומפרצים, נעצור לשחייה חופשית, SUP ושנורקל ונשאיר גם זמן לרדת לחוף ולטייל.
אחר הצהריים נקיים מפגש קצר עם סינדי ואוסי – שאלות, טכניקה, ים פתוח ואיך לוקחים את מה שלמדנו בחופשה לשחייה בבית.
את הבוקר האחרון המלא נפתח בשחייה של 60–75 דקות באחד המסלולים היפים של השבוע.
זו כבר שחייה אחרת לגמרי מזו של היום הראשון – מכירים את הים, את הקבוצה ואת הקצב שלנו.
שאר היום מוקדש להפלגה רגועה, עצירות במים, מוזיקה, אוכל והרבה זמן ביחד.
בערב – ארוחת סיום חגיגית, שקיעה אחרונה על Carpe Diem והרמת כוסית לשבוע שעבר מהר מדי.
למי שירצה ואם לוח ההפלגה מאפשר – טבילת בוקר או שחייה קצרה אחרונה.
ארוחת בוקר, כניסה לנמל, פרידה מהצוות ומה־Carpe Diem ויציאה לשדה התעופה.
לידיעתכם, באתר זה נעשה שימוש ב"קבצי עוגיות" (Cookies) וכלים נוספים על מנת לספק לכם חווית גלישה טובה יותר, תוכן מותאם אישית וביצוע ניתוחים סטטיסטיים. למידע נוסף ניתן לעיין במדיניות הפרטיות שלנו
