לפקדה היא אחד האיים היפים והמיוחדים של יוון – שילוב מרהיב של מים בגווני טורקיז וכחול עמוק, מצוקים לבנים, הרים ירוקים ומפרצים קטנים ושקטים. זהו מקום שנראה כאילו נבנה במיוחד לחופשת שחייה.
האי שוכן בלב הים היוני, בין יוון לאיטליה, באזור עשיר באיים, חצאי איים ומפרצים. המבנה המיוחד של קו החוף מאפשר לנו לבחור בכל יום את אזור השחייה בהתאם לרוח ולתנאי הים, וליהנות ממסלולים בתוך מפרצים מוגנים ובצדדים השקטים של האי, שבהם ניתן למצוא פעמים רבות מים רגועים ונעימים יותר לשחייה.
בתחילת יולי טמפרטורת המים באזור לפקדה היא בדרך כלל סביב 24–26 מעלות – טמפרטורה נהדרת לשחייה ממושכת בים, לרוב ללא צורך בחליפת שחייה. הראות במים מצוינת, המים צלולים, והחוויה של שחייה לאורך החופים, בין סלעים, מפרצים וסירות מפרש, שונה לחלוטין משחייה רגילה בים הפתוח.
בכל יום נוכל לגלות מסלול אחר – לשחות לאורך קו החוף, לחצות מפרץ קטן, להגיע בשחייה לחוף נסתר או פשוט לעצור באמצע המים ולהסתכל על הנוף שמסביב.
חופשת השחייה בלפקדה היא הרבה מעבר לקילומטרים במים – זו הדרך שלנו להכיר את אחד האיים היפים ביוון דרך הים: לשחות, לטייל, לאכול טוב, ליהנות מהשקט ומהאווירה היוונית ולחזור הביתה עם חוויות שקשה לקבל בבריכה.
איילת, מעבר להיותה דולפינה, בת ים ומהירה בטירוף בים, היא אמא ל- 3 ילדים מקסימים.
איילת כבר 30 שנה מאמנת ומטפלת במים ואחראית על הכשרת מאות מטפלים ומטפלות במים בקמפוס עולם המים, היא אלופת אירופה במים פתוחים, חיה נושמת מים ואנשים.
היא מובילה כבר שנים רבות, חופשות שחייה , ממלדיבים, זנזיבר, לפקדה ביוון, תאילנד ועוד…
איך משלבים יוגה, תרבות, טכניקה, שחייה, מפרצים, הפלגה והכל ב- 5 ימים?
הקונספט של חופשות שחייה ויוגה זה איזון מושלם, כל יום פתוחים את היום עם קצת נשימות, נכנסים לאווירה של יוון, משחררים שכמות, צוואר, מחממים את הגוף על הבוקר, בדיוק מה שהגוף צריך ואז נכנסים לאימון שחייה, שהוא האמימון הארוך יותר ביום.
מה עושים אחה"צ?
לפעמים אנחנו מטיילים, לומדים על התרבות המדהימה של יוון ומסיימים באימון טכניקה, כי פשוט אין על טכניקה במיוחד לפי השיטה ההידרותרפית WEST. אחרי אימון יחסית קצר שמשלב סנפירים, שנורקל, יוצאים ליוגה, מדיטציה או נשימות.
ובערב?
אוזו, יין לבן, בירות, טברנות. בקיצור, החיוך לא ירד מהפנים
יום 1 – מגיעים לאוויה
ניסע לעבר האי אוויה סה"כ כ- 3 שעות נסיעה כולל המעבורת, בדרך נעצור לארוחה קלילה עצמאית (מומלץ להתארגן בראש על אוכל קל מהארץ). ונמשיך אל עבר המלון. לאחר שנתארגן במלון נצא לשחייה קלילה ויוגה בשקיעה ארוחת ערב נאכל בטברנה מקסימה כ- כמה דקות נסיעה מהמלון.
יום 2 – במפרצי ליכאדה
בבוקר נצא עם האוטובוס שלנו כ- 8 ק"מ למפרץ Rovies (מערבית מהמלון שלנו) נתחיל בחצי שעה יוגה ועוד שעה וחצי שחייה + צילום טכניקה של כל אחד . נחזור למלון ונאכל ארוחת בוקר ונפגש שוב לניתוח סגנון של כל אחד מהשחיינים. לאחר מנוחה קצרה נצא בנסיעה מרהיבה של כשעה עד שעה וחצי למפרץ Lihada הנמצא מערבית מהמלון שלנו , לאחד האזורים היפים ביותר באי אוויה, מלא איים קטנים, מפרצים אקזוטיים , בדיוק המקום לעשות אימון טכניקה של 40 דקות , ויוגה של כשעה ** להביא בגדים לבנים ליוגה.בדרך חזרה למלון נעצור בטברנה מדהימה למרגלות ההרים לארוחת ערב, ערב היכרות
יום 3 – שוחים בקוציקיאה
את הבוקר נתחיל ביוגה ואז נכנס לשחייה במפרץ שליד המלון. נחזור למלון לארוחת בוקר. לאחר מכן נצא לטיול במפל drinonas waterfall של דרימונאס נמשיך לחוף של Kotsikia, אחד המקומות המדהימים בים האגאי אל מפרץ קוציקיאה המיוחד נגיע לשחיית אחה"צ למרגלות מצוקים. ונסיים את היום בשעה יוגה. בדרך חזרה נטייל בכפר מיוחד נעצור בעיירה Kalamoudi לארוחת ערב בטברנה המקומית.
יום 4 – שוחים למרגלות הר קנדילי
את הבוקר נתחיל בשיעור יוגה ולאחר מכן נשחה במפרצים מדרום לכפר לימני. נשוב למלון לארוחת בוקר אחה"צ נצא לשחייה ב- Kria Vrisi כ- 50 דקות מהמלון, אימון טכניקה ויוגה ארוך לכיוון השקיעה .נאכל ארוחת ערב בטברנה מקומית.
יום 5 – שבים הביתה
את היום נתחיל באימון נשימות, יחסית מוקדם בבוקר ולאחר מכן נכנס לשחייה אחרונה, יחסית מוקדמת בבוקר במפרץ שליד המלון שלנו. לאחר מקלחת וארוחת בוקר יהיה לכם זמן חופשי ונצא לכיוון שדה התעופה.
טיסת אל על לאתונה וחזרה
יציאה מהארץ:
חזרה לארץ:
לידיעתכם, באתר זה נעשה שימוש ב"קבצי עוגיות" (Cookies) וכלים נוספים על מנת לספק לכם חווית גלישה טובה יותר, תוכן מותאם אישית וביצוע ניתוחים סטטיסטיים. למידע נוסף ניתן לעיין במדיניות הפרטיות שלנו
